安徽皖北康复医院开展“5·25”心理健康日系列主题活动

在心理健康日到来之际，5月23日，安徽皖北康复医院围绕"打开心扉，拥抱阳光"主题开展系列心理健康活动，通过专业心理辅导与团体互动相结合的方式，为医务人员构建全方位心理健康支持体系。

社区中心主任王利结合"患者不配合治疗""同事推诿责任"等贴近医护日常工作的案例，深入解析课题分离理论内核，通过情景再现的方式演示责任边界划分技巧。在分组实践环节，医务人员随机抽取医患沟通、跨部门协作等模拟场景，运用非暴力沟通、心理边界设立等实用技巧展开讨论。参与人员在思维碰撞中逐步掌握"聚焦自身责任，避免过度共情"的核心要义，大家纷纷表示，通过学习明确责任范畴，为减少心理内耗提供了有效方法。

与此同时，在心理康复科主任杨爱侠带领的正念冥想活动中，医务人员在轻柔音乐的引导下完成身体放松训练，通过呼吸调节实现压力释放。治疗师感慨：“15分钟冥想带来的平静，抵得过半日休整。”后续团体治疗环节设置了“压力画像”“情绪漂流瓶”等互动项目，引导参与者分享职业困惑，通过角色互换、情景再现促进医务人员沟通交流，有效提升团队协作效能。

此次活动，既传授了应对职场压力的“方法论”，又提供了缓解工作压力的“工具箱”。下一步，该院将持续关注医务人员心理健康，定期开展专题培训、团体辅导等多样化活动，为职工构筑起坚实的心灵防护屏障。（撰稿：毛雨菲 审核：刘敏 责编：毛雨菲）